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如何成为爱情高手 教你9个方法提高幸福感

文章来源: 发表时间:2021-04-28 22:08

  现在之所以剩男剩女如此之多,许多情况下,是因为不会“谈爱情”。其实爱情也有自己的通关密令,这便是人类共有的一些情感软肋,熟知了这些情感心思的一起点,或许你就会变成一个爱情高手。

  1、每月几回共度韶光

  日子中普普通通的活动,无论是一同购物,仍是一同煮饭,都是美好夫妻共度韶光的好方法。而且这样的活动不要太频频,每月几回就够了。

  2、让身体“倾诉”

  “肢体言语”常常可以传递更多的信息并表达出更为丰厚的情感。据研讨人员测算,在爱情两边第一次约会时,留给对方的第一印象有55%取决于表面和“肢体言语”,有38%取决于说话的技巧,而只要7%取决于说话的内容。

  可是,经过凭借一些俭朴的心思学(哪怕说话的内容只触及气候),就有或许赢得对方的倾慕。即咱们的身体有必要可以向对方传递一些暗含的活跃信号。需求留意的是:首要,千万不要双臂穿插地站在对方面前;其次,仿照对方的姿态有助于使人体会到一种亲近感。

  3、一起阅历恐惊

  心思学研讨标明,假如一个人与他人碰头时,精力处于特别感动的状况,那就会大幅添加其取得浪漫感觉的时机。

  上世纪70年代展开的一项名为“摇晃桥”的试验中,心思学家阿杜尔·阿隆和丹·达通发现,假如一位男人在一座不断晃动的桥上会晤女士,那么他会觉得对方愈加性感和浪漫--其程度要显着高于在矮小且安定的桥面上约会女人时所发生的感觉。所以说,游乐场中的一次阅历便有或许大幅添加咱们体内肾上腺素的水平,然后更容易进步咱们的婚恋美好感。

  别的,和观看那些平铺直叙的影片比较,情侣在一起观看完一部布满悬念或严重气氛的影片后更容易激发起互相间的倾慕之情。至于其间的原因,现在还没有人能解释理解。或许,因恐惊而导致的肾上腺素浓度添加起到了关键性的作用。

  4、抚摸等小动作比性爱更重要

  专家发现,那些“性福”的夫妻不常常性爱,但常常保持着身体上的触摸。拍拍膀子、摸摸脸蛋之类的小动作远比性日子更能促进夫妻间的爱情。

  5、一起欢笑

  在那些会使男女间发生倾慕的要素中,幽默感总是占有着特别重要的方位,一起体会欢笑会在陌生人之间营造出一种亲近感。

  美国心思学家阿杜尔·阿隆和丹·达通便曾进行过一项特别经典的试验。他们让两个互不知道的陌生人一起展开一些游戏性质的活动,如学习跳舞。

  其间,他们蒙上其间一方的眼睛,而且让别的一方衔住一根稻草(以阻止其自由地说话)。尽管这两个人宣布的动静显得有些愚笨,但实际证明,爱情的确伴伴着笑声呈现了。所以,在婚恋联系中,笑话也是进步婚恋美好感所不行短少的。

  6、挑选适宜的配乐音乐

  美国心思学家的研讨显现,轻柔且俭朴的音乐最有助于爱情的开展。试验标明,轻柔的音乐更容易使女人对男性发生好感,而爵士乐在彻底幽静的环境则有或许发生相反的作用。

  7、凝视对方的眼睛

  目光是一种特别有用的情感表达手法。心思学家们的研讨也证明,目光的确是一种特别有力的兵器。试验证明,当两个陌生人相对而坐时,凝视对方的眼睛远比凝视对方身体的其他部位更容易发生亲近感。

  相关精力学家们以为,当咱们与或人互相凝视时,大脑中与接纳奖赏信息有关的区域便会遭到影响,然后对对方发生的好感。

  8、回味美好韶光

  有专家采访了200对联系密切的夫妻,发现他们有个一起点:即便两人吵得不行开交,他们仍然会以“前史的眼光”看待问题,回味对方曾经心爱自己的一点一滴。他们信任吵架是婚姻中不行避免的工作,所以就不会那么“投入”地锱铢必较。

  9、每天60秒优化联系

  对那些工作超负荷、忙成一团的夫妻来说,无妨罗列能在一分钟内完结的事,如说个笑话、一个长吻等。纽约艾克曼家庭研讨院主任弗伦克尔主张,夫妻每天要挤出3个“1分钟”,这不仅能加强严密感,还能极大地表现对互相的关怀。